第5集:程兵探望女兒
在這之後，程兵又繼續返回了監獄裡面，他還在裡面乖乖地配合著工作，每天跟其他囚犯一樣，過完了一天又一天普通的日子，內心一直都是毫無波瀾的，就連平時不關心人的妻子還特意跑到監獄裡探望他，看完手寫的信後眼淚也忍不住流了出來。
日子就這樣一天天過去了，程兵熬過了很多個春夏秋冬，他還是成功的熬到了刑滿釋放的日子裡，在那天他還仔細的穿戴好自己的衣服，拿上曾經佩戴的東西，再出去以後忍不住回頭看了看監獄大門。
下了公交車的程兵又準備回家一趟，沒想到在他的面前卻出現了被挖掘機已經拆的差不多的破房子，隨後沒有住處的他在賓館旁邊準備住宿下來，但是卻沒有人能夠收留，現在孤苦伶仃的程兵只好繼續一個人漫無目的地在街上走著，只好繼續一個人來到了附近的網吧打算吃著泡麵逗留下去。
這個時候的程兵看著周圍的一切開始覺得與自己格格不入，帶著睏意的他打了個哈欠仿佛看到了仇人王大勇，就毫不猶豫地把對方按倒在地上勒住了脖子，沒想到卻突然出現一個人拿槍抵著他的腦袋，這時程兵又從夢中驚醒了過來，嚇得出了一身冷汗，回過神的他卻突然發現自己旁邊的包不見了，就開始讓老板調查監控，順著線索開始順藤摸瓜，還突然發現了曾經的老熟人六子，對方在這個時候熱情地招待著還想讓他留下來住了。
之後的程兵繼續乖乖地，呆在這裡還主動地幫助他們洗車，並且特意跟六子交代著自己跟大家一樣的待遇，沒想到很快就有人讓他們交保護費，聽到這個情況的他絲毫沒有害怕的意思，還第一個站出來拒絕著，回來以後的六子知道這件事情心裡特別慌張，很快幾個人就開著車子跑了過來，開始指責他的所作所為。
站在旁邊的六子看到這個情況準備去調解，沒想到帶頭的人聽到程兵之前當過警察，還故意為難他去給自己洗車，沒想到處事不驚的程兵之後又乖乖地去照做了，很快黃毛的老大突然趕到現場，看到面前人後嚇得直接過去稱兄道弟，在臨走之前也不忘記交代著讓兄弟們不要惹對方。
在這之後的程兵又開始開開心心的和大家呆在一起工作，還一個人在夜晚度過了放著燦爛煙火的除夕，日子就這樣一天天又過去了，某天早上的時候，洗車場裡突然又來了一個女子要洗車，聽到熟悉的聲音坐在屋子裡面的人意識到了這正是自己的前妻，兩個人隨後還坐在一起交談著出獄的事情，一聽到孩子的消息，程兵心裡又開始一萬個激動了，沒想到妻子在臨走之前還是千叮嚀萬囑咐著想拜託自己的前夫不要把他出獄的消息告訴正在上學的孩子，聽到這些情況的程兵一個人在晚上又開始難過了。
隨後在飯桌上，周圍的朋友還討論起來孩子的事情，程兵聽到這些情況又開始關心閨女的事情，準備拜託旁別人打聽女兒在哪個班的情況，兩個人隨後還早早的在學校校門口等人放學，沒想到保安看到他們可疑的樣子直接喊其他人準備將兩個人轟走，發生口角之後，兩撥人還打在了一起，程兵還被其他人緊緊的，壓制者按倒在地上，隨後時間就到了放學的時刻，看到熟悉的女兒從裡面有說有笑地跑出來，臉貼著地上的程兵知道自己的樣子很難堪，還特意別過了頭，生怕對方看到自己不堪的一面。
第6集:程兵和老同事見面
程兵趕緊要拉架，但是被其他的保安按住了。程兵女兒桐桐過來了，程兵也不敢看她。保安問程兵不是要看女兒的嗎，程兵表示現在不看了。保安覺得不行，他們必須查清楚，把桐桐叫了過來。桐桐表示自己不認識程兵，直接走了，讓程兵非常受傷。
程兵他們被送到了派出所，沒想到派出所的副所長是老馬。老馬沒想到會在這裡見到程兵，非常激動。桐桐回到家之後在房間裡哭，讓劉文芳也非常擔心。桐桐出來看到劉文芳，抱著她哭了起來。程兵出來之後和老馬喝酒，程兵覺得是自己對不起兄弟嗎。老馬表示自己現在是副所長了，因為是局裡照顧老同志。老馬現在已經搬家了，在小區買了房子，那邊有電梯，也會更加地方便一點。程兵說到了以前的事情，也很感慨。
劉文芳過來找程兵，讓他不要再接近桐桐了，不想再讓他害桐桐了。程兵覺得自己是桐桐的父親，劉文芳表示不是所有的人都可以當父親的，父親不只是一個稱謂，還是一個責任，程兵做父親這麼多年，為他們做了什麼事情嗎。劉文芳覺得自己就不希望桐桐還記得這個父親。
劉文芳先出去了，老趙也過來了，表示自己是零四年和劉文芳在一起的，那時候桐桐十二歲，非常自閉，不願意和別人說話，因為學校裡很多人說桐桐的父親是殺人犯，不願意和桐桐玩。老趙表示自己花了三年的時間，才算是打開了桐桐的心門，讓桐桐和其他孩子一樣，變得愛說愛笑了。
老趙覺得程兵錯過了很多，這個是他得承認的，當時桐桐不想承認他，肯定是讓程兵很受傷，但程兵也不能怪桐桐，程兵表示自己現在也不想再錯過了。老趙覺得程兵應該要注重方法，還是應該慢慢來。
刑偵隊這邊發現了一具白骨化的屍體，看樣子應該是死了十年了。林穎接到了電話，是老馬打過來的，說是見到程兵了。林穎表示自己晚上下班了去找他，潘大海也聽見了，讓她幫自己問候一下程兵。
老馬帶著林穎過來看程兵，覺得程兵已經變了很多了，沒有了之前的心氣了。林穎覺得程兵在牢裡待了十年，會改變也是很正常的。老馬也不知道應該怎麼幫程兵，林穎覺得自己有一個辦法。林穎過來看程兵，表示自己前段時間剛剛去看了七叔。程兵也想去看看七叔，林穎表示帶他去。
七嬸過來開門，看到程兵也非常高興。七叔見到程兵，也很高興。七嬸表示七叔還說了，不知道還能不能見到程兵，要是見不到，自己都舍不得死。程兵表示自己對不起七叔，也是對不起各位兄弟。七叔給程兵寫了字，讓程兵要好好活著。程兵也很感慨。
林穎過來找程兵，表示大家都很想見一見程兵，今天就在這裡聚一聚。程兵本來是不太想來的，但是還是過來和大家一起聚一聚。小徐也接到了消息，說是程兵回來了，臉色頓時變了。趙小麥的父親也收到了他們要聚會的消息。
有些人還是表面看看劇情吧，深度理解不適合你們。壞人有法院呢，警察殺人坐牢不是很正常嗎？就因為是壞人，不需要坐牢了嗎？追捕過程中死了沒事，但已經抓捕成功了。不要帶著感情，國家都是有程序制度的。
首先，說頭暈要不要第一時間送醫？放到現在警察在聽到身體不適的話也是會第一選擇送醫，就為了自己不擔責。其次，人家本來沒事，起碼看上去好好的，你不動手，突然死了跟你沒關係，（死在審訊室了，然後就是紀委啥的各種審訊調查少不了），但是動手了
，你就會間接殺人？故意殺人？或者說致命傷就是拳頭導致的呢？
你們理解的不就是一拳能打死人？正常人不會，但是腦已經有損傷的情況下就不一定了，舊傷本來沒事，兩傷加起來就不一定了。新傷就是致命傷，就是殺人了。
最後，看劇不要太感情話。壞人罪有應得，但是怎麼死，是法院判還是警察殺是不一樣的。
第六集自我感覺，警察辦案有點問題哎，這麼多人，讓思源公開進行指認程兵是否是她爸爸。我們假定思源默許或者當面承認，那絕對是眾矢之敵呀，有沒有考慮社會影響力呀，甚至思源還是一個在校的學生。我想明眼人都能考慮到這一點吧，所以感覺這個片段對警察辦案不夠專業，有點強塞情節，沒有合理性。
作為一個父親，我不認同現在很多人對待孩子的處理方式，包括這部劇裡的說法和思維，孩子其實都非常堅強，只是我們自以為孩子無法接受這樣那樣的打擊，其實是我們把孩子保護得太好了，以至於他們什麼小傷小痛都承受不了。例如本劇的情況，程兵為什麼會坐牢，怎麼就不能完完全全的告訴孩子，他是英雄就一直是英雄，哪怕是失手導致罪犯死亡，他不但敢於承認更敢於承擔相應的責任，更顯英雄本色，難道不值得讓孩子崇敬嗎？這樣不是更能培養孩子的正確思想觀？
對程兵的前妻真是無語了，一開始就鬧離婚，雖然當時沒同意，但程兵進去後也同意了，人家現在出來了只是想看看孩子而已，前妻卻不同意還不讓孩子知道，自己是過上了自己想要的生活，程兵因為那一拳過了九年半牢獄之災，出來後什麼都沒有了，別人不知道前夫是什麼人，難道曾經一起生活過也不知道嗎？孩子讀高二快成人了，孩子有知情權有選擇權
程大本身就是個好警察，在經歷了王大勇王二勇案件，以一個辦案人的角色代入，十年了，沒有給受傷害的家庭一個交代，自身還要承受家庭的支離破碎，他更深知家庭在心中的地位，心裡承受的困苦非一般人清楚，這道坎唯有抓到真兇的那一刻，才能釋懷，人這一輩子，有幾個十年回饋自己，回饋家庭，回饋社會，回饋朋友，但我想告訴程大，走出來，回到正軌，人生還有很多個十年等著你。
陳兵這是故意殺人？而且11年？憑啥這麼判啊！陳兵物是人非呀曾經的刑警隊長現在變成了罪犯，讓人心寒啊！陳兵在監獄裡頭肯定肯定肯定肯定遭受了非人的待遇，只是這一段沒有拍出來，陳兵在當警察的這段日子裡抓了那麼多人，他在監獄裡頭能好過嗎？讓我想不到的是陳兵的妻子還會來看他。你們看到沒有陳斌和他妻子在監獄裡頭會面的時候兩邊的警察的衣服變了，然後監獄裡頭開始噴灑消毒液非典時期到，，陳兵出獄了！但是跟時代脫節了，曾經的小平房變成了高樓大廈以前的錢幣跟現在的錢完全不一樣，而且你們要知道進過監獄裡頭的在找工作很難。陳兵都遭遇讓人淚目出獄了沒人接他。監獄裡頭的警察對陳兵說的那些話讓人覺得有想哭的衝動，在大家的心目中認為陳兵都覺得是冤枉的，陳兵已經完全的不會現在生活，上車要投幣”，“已經顯得格格不入了”，以前一毛錢或者五毛錢可以買三個或四個包子，現在一塊錢只能買兩個，陳兵在看到車上的小偷有人說他沒有勇氣再多管閒事，回到了曾經的小區變成了廢墟，曾經女兒上的幼兒園變了，真的讓人太心寒了！就像林潁說的那樣滿大街都是攝像頭，人的防範意識也越來越強，那些開旅館的人一看到別人從監獄裡走出來那個眼神，曾經的大屁股的電腦全部淘汰了，陳兵顯然不會開機甚至我還看到了殺馬特造型，正在上網的時候看到一個人長得特別像王大勇，“這個夢魘會一輩伴隨著陳兵除非抓到王大勇。醒來發現自己的包被偷了，然後就一個人坐在網吧門口等著這一幕真的讓人有點心疼就這一份執著的心我給他點個贊！
林穎剪短了頭髮也是三大隊唯一留在刑警隊的，潘大海變成了刑警支隊長而且頭髮也白了，在剛剛陳兵看到了自己的閨女極力想把自己的臉轉到另一個方向，就是不想讓女兒看到自己這麼狼狽的一面，還被人抓住在那麼多同學面前那個丟人喲！還好最後被同學叫住了，但是我覺得女兒應該是看到了一個和父親長得一模一樣的人，只想確認。這個保安看到上面的文字立刻瑟瑟發抖了！而陳兵最不想見到的人馬上就要來了，刑警支隊的那些人他都不想見”，周局長的那句話三大隊都毀在你的手裡了，這一句話每時每刻都在陳兵的腦子裡，這個保安我真想呼你兩巴掌，什麼都不知道就在那胡言亂語說什麼殺人犯，還好陳思緣的同學根本就不知道陳兵的存在，現在好了，所有人都知道陳思源有一個坐過牢的父親，那那些同學們竊竊私語還有那些眼神，那不得把小姑娘給整哭了。我尋思著門口那麼多同學老師咱們能不能先把門關好再聊，我現在理解了陳思源為什麼不想認這個父親，當年一聲不吭的走了（其實是被抓起來了），現在突然回來讓所有人都知道了自己有一個坐過牢的父親，在這一個是重點的學校你讓一個小女孩怎麼辦？陳兵不想以這樣的方式見女兒，他覺得他虧欠女兒的太多太多了！從小到大都沒有陪過她那怕一個完整的週末，甚至還缺失了女兒的童年，這也是為什麼出獄之後始終沒有來找女兒的原因。當女兒的那一句我不認識他說出來的時候”，陳兵臉上沒有任何表情但是心裡頭已經感覺到了寒冷，心已經碎了一地，蝦仁豬心的那一句話，還有遇到了自己的老熟人，老馬如今只能用百感交集來形容。