第1集劇情亮點:
- 眾和集團董事長因傷住院，期間集團業績下滑，他對此極為不滿，訓斥高管並要求一個季度內恢復業績。
- 吳秀雅作為眾和集團內宣部專員，負責公司新茶飲料的推廣活動，展現出職場中的積極態度，但也面臨諸多挑戰。
- 吳秀雅性格討好型，常承擔額外工作，導致個人發展受限，例如因同事請求耽誤工作而受批評，反映出職場人際交往的複雜性。
眾和集團董事長不慎摔倒，導致兩根肋骨和右臂尺骨骨折。住院期間，集團業績出現下滑，這讓他非常生氣，在病房裡把高管們訓了兩個多小時。之後，集團內部迅速行動起來，決心強化工作作風，爭取在一個季度內恢復業績。
正值員工評級考核期，大家都鉚足了勁，競爭異常激烈。內宣部經理宣布，內宣部將與策劃部、廣告部一起參加一次內部模擬競標，為公司新推出的茶飲料策劃推廣活動。吳秀雅，作為眾和集團內宣部的一名普通專員，被指派負責這次活動。
吳秀雅外表靈動聰明，容易讓人產生戒備心，但實際上她是個討好型人格。為了得到大家的認可，她會努力去討好別人，但這反而讓她越來越失去自我，形成惡性循環，導致很多不屬於她的工作都落到她頭上。
有一次，她正忙著採訪秦總視察物流分公司，同事馬超卻打電話來讓她給胡經理和晚報主編點餐。吳秀雅拒絕無果，只能抽空去點餐，結果因為採訪過程中沒接到外賣員電話，導致晚報主編和胡經理餓了好幾個小時，最終她被胡經理狠狠批評了一頓。
吳秀雅的男朋友鄭昊是市場部業績突出的年輕人，連續三年獲得全公司銷售冠軍，給董事長留下了深刻印象，成為市場部最年輕的副總監。集團內部都認為他有望一路高昇，成為最年輕的副總裁。
然而，吳秀雅在職場上並不總是那麼順利。同事曉麗經常讓她幫忙完成複雜的工作，有一次還答應帶她去吃火鍋，結果卻爽約，還在背後議論她的努力是靠裙帶關系。
其實，吳秀雅也曾有過自我的時刻。那是在二零零五年，她隨母親從深圳搬到寧溪市。母親為了家庭犧牲了自己的事業，隨父親搬遷。吳秀雅轉入第七中學後，因為第一天找不到要穿的褲子，便穿了一件紅裙子上學，卻被同學認為是想出風頭。她拒絕了同學讓她明天不要穿裙子的要求，第二天還想穿裙子上學，但因為裙子已經洗了，所以穿了長褲。
方露為了搶風頭也穿了一件紅裙子，但發現吳秀雅沒穿後，顯得有些尷尬。吳秀雅籃球打得好，加入了男生的籃球隊伍，與班長史野關系更加緊密，這也讓方露更加嫉妒。于是，方露開始傳吳秀雅的謠言，說她是因為在原來的學校犯了事才轉學過來的。不僅如此，方露還故意不通知吳秀雅更改集合地點的事，讓學校的混子毛彪去堵她。史野趕來後，與毛彪等人打了起來。
救護車把受傷的同學拉走，這件事在學校裡引起了軒然大波。吳父嚴厲訓斥了吳秀雅，並打了她一巴掌。吳秀雅覺得自己沒錯，但吳父非常生氣，把房間裡與籃球有關的東西都砸碎了。教導主任要求吳秀雅寫檢討書，並讓史野換座位，理由是現在的位置影響了他學習。史野照做了，但這讓吳秀雅感到非常難堪。課間操時，她被要求廣播讀檢討書。趁著老師離開廣播室，吳秀雅直接反鎖了門，拿著麥克風說出了全部實情。雖然說出來讓她感到暢快，但她沒想到史野和班主任穆老師會因為她的真心話而受到傷害。
從那以後，十六歲的吳秀雅決定把真實的自己藏起來，不讓自己的真心話傷害到別人，也不讓自己受到傷害。她告訴自己，遇到生氣的時候要多為別人著想。一年一年過去，吳秀雅在這條忍一忍的路上越走越遠，漸漸失去了自我，變成了現在的討好型人格。
第2集劇情亮點:
- 秀雅面對工作難題積極應對，通過兼職推銷員身份完成了市場調研，最終獨立完成宣傳推廣方案，展現了出色的解決問題能力和專業精神。
- 在職場中遭遇同事馬超的不公平對待，秀雅勇敢站出來質問，維護自己的權益，體現了她在職場上的堅強與獨立。
- 秀雅因鄭昊的行為感到不適，選擇私下溝通解決，表明了她在處理個人關系時的成熟與界限感。
為了完成宣傳推廣方案，秀雅去找鄭經理申請市場調研經費，但鄭經理只批了三千塊，而秀雅原本想要的是五萬。打印問卷就花去了兩千，剩下的錢根本不夠請人發放問卷。于是，秀雅決定用剩下的一千塊買市場上熱銷的茶飲料來做調研，結果卻被超市售貨大姐忽悠，買了50個鹹鴨蛋。
超市正好在招兼職酒水推銷員，秀雅看到了機會，便去應聘並順利被錄用。利用這份工作的便利，秀雅和龐靜一起發放了四百份問卷，但人手還是不夠，小鄒和馬超也不願意幫忙。鄭昊因為明天要出差，趕不上秀雅後天的生日，就提前在辦公室給她過了生日。
雖然過生日是件高興事，但秀雅對鄭昊時不時提起“她是他女人”之類的話感到很不舒服。她沒有當眾表態，只是私下裡讓鄭昊別再說這樣的話。鄭昊沒當回事，秀雅便以生理期為由，拒絕了他當晚的留宿。她和好友打視頻電話時，回想起鄭昊喜歡給她上課、替她做決定，但除了這些，鄭昊也沒有其他不好。
對於推廣方案的工作，秀雅本想自己完成，但鄭昊還是給她找了一個專門做策劃推廣活動的朋友張鵬來幫忙，並讓她抽時間去跟張鵬見面詳談。然而，張鵬轉手又找了一個外包團隊，讓外包團隊的人和秀雅對接，但秀雅並不想這麼做。
在見面時，秀雅沒認出來對方是史野，還是在他的提醒下才想起來。史野說，他是看到秀雅的名字才過來接這個單子，就是想看看十年後的秀雅變成了什麼樣。但他也直言，秀雅的改變讓他失望。不過，這次意外的會面並沒有影響秀雅的工作節奏，她繼續加班做策劃，諮詢一線銷售的意見，終於完成了宣傳推廣方案。
董事長來到公司，看到了策劃部、廣告部和內宣部的宣傳推廣方案，對內宣部的方案很感興趣，特地讓人把內宣部經理和策劃案負責人叫過來。馬超率先聽到消息，故意找借口支開了秀雅。馬超跟著胡經理到董事長面前邀功，秀雅收到胡經理的消息匆匆趕來，卻已經沒有插話的機會，只能聽著馬超在董事長面前胡謅，說他為了這個策劃案加班熬夜。
事後，秀雅很生氣，當眾質問馬超為什麼要調開她。馬超是出了名的辦公室老賴，不承認冒領功勞，又重提秀雅是靠鄭昊才進的公司。何曉麗提醒秀雅，馬超這麼說就是不想讓她告訴鄭昊。于是秀雅決定去找鄭昊，可剛到市場部，就聽到市場部的人都在說她靠鄭昊進的公司，競標方案也是鄭昊去找張鵬幫的忙。秀雅瞬間什麼都不想說了。
回家路上，秀雅偶然看到了史野，她追了上去，看到史野進入一家店上臺說脫口秀，還把她的事當成脫口秀的素材來說。秀雅終於忍無可忍，上去奪走麥克風，即興來了一段帶著吐槽的脫口秀。二十六歲的吳秀雅，在觀眾的歡呼中，說完了人生中的第一段脫口秀。史野感慨地說，這才是真正的吳秀雅。
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